Tout au long de l’année, notre corps stocke des toxines et des toxiques. Issues de notre propre corps ou apporté de l’extérieur par l’alimentation et la respiration, ils encombrent notre organisme. Celui ci ralentit...

Le printemps est le moment idéal pour se débarrasser de ce surplus.

Ils existent plusieurs méthode de detox de l’organisme :

-> Modifier son alimentation :
* faire une mono-diète -> ne manger qu’un seul type d’aliment (seulement des légumes ou seulement des pommes ou seulement du riz) pendant 3 à 5 jours.
* faire un jeûne hydrique -> ne consommer que des jus, bouillon, des thés/tisanes pendant 3 jours.

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->Prendre des compléments alimentaires spécifique à la détox.